Ce poți face în Parcul Herăstrău din București — Ghid complet 2026

Îl știm cu toții ca Herăstrău. Pe hârtie, din 2017, se cheamă oficial Parcul Regele Mihai I al României. Dar, cu sau fără denumire oficială, rămâne același loc în care bucureștenii vin să respire, să alerge, să vâslească, să bea o bere la umbra unui stejar sau pur și simplu să stea pe iarbă și să uite că afară e trafic și agitație.

Este cel mai mare parc din București, cu o suprafață totală de 187 de hectare, din care 74 de hectare reprezintă lacul. Și dacă te gândești că e vorba de un parc amplasat în interiorul unui oraș european, numărul capătă o cu totul altă dimensiune.

Muzeul Satului

De unde vine numele „Herăstrău”?

Puțini știu că numele parcului nu are nicio legătură cu ceva romantic sau istoric. Herăstrău vine de la forma populară a cuvântului ferăstrău. Pe malul lacului, pe locul podului actual, Șerban-Vodă Cantacuzino deținea un gater – un ferăstrău mecanic pus în mișcare de apele râului Colentina, folosit pentru fasonarea lemnului necesar construcțiilor din Capitală.

Atât de cunoscut era în zona Bucureștilor din anii 1600, încât mai multe străzi au primit denumirea de Ulița Fierăstrăului, iar lacul și zona din jur au păstrat numele până astăzi.

Lacul Herăstrău

Scurtă istorie: de la mlaștină la cel mai iubit parc al capitalei

Promenada elegantă de pe malul lacului (1800–1930)

Înainte să existe parcul propriu-zis, lacul era deja un loc de socializare. Încă de la sfârșitul secolului al XVIII-lea, bucureștenii elegați coborau duminica din trăsură pe malul lacului pentru promenadă. Vara, mirosul apei stătute îi mai alungea; iarna, lacul înghețat era ademenitor. Zona era, în egală măsură, fermecătoare și insalubră.

Arheologii au descoperit pe malul de nord-est al lacului o așezare paleolitică de locuire civilă – dovadă că locul a atras oamenii cu mult înainte de București, de România, de orice nume de pe hartă.

Asanarea și nașterea parcului (1930–1939)

Înainte de 1930, zona era o mlaștină uriașă. Transformarea ei a fost un proiect de anvergură: între 1932 și 1937, sub domnia lui Carol al II-lea, inginerul Nicolae Caranfil coordonează lucrările hidrotehnice care formează lacurile Herăstrău, Băneasa și Floreasca, prin derivarea apelor din râul Ialomița la Bilciurești.

S-au expropriat zeci de locuințe sărace și o întreprindere industrială. Proiectele pentru amenajarea spațiului verde au aparținut arhitecților Ernest Pinard și Friedrich Rebhuhn – un prolific peisagist austriac cu experiență în Anglia, Franța și Elveția, stabilit în România din 1910. Aleile au fost proiectate de arhitectul român Octav Doicescu. Parcul a fost inaugurat oficial în mai 1939, sub numele de Parcul Național.

Odată cu inauguration parcului, s-a deschis pe malul lacului și Muzeul Național al Satului, inițiativa profesorului Dimitrie Gusti – unul dintre primele muzee etnografice în aer liber din lume.

Parcul lui Stalin, parcul lui de Gaulle (1940–1989)

Istoria parcului a trecut prin mai multe etape de redenumire, fiecare cu propria încărcătură politică:

• Parcul Național (1939–1948)
• Parcul Carol al II-lea (denumire din perioada interbelică)
• Parcul I.V. Stalin (1948–1962) – cu o statuie a liderului sovietic ridicată în 1951 la intrarea dinspre actuala Piață Charles de Gaulle. Statuia a fost demolată în 1962.
• Parcul Herăstrău (1962–2017)
• Parcul Regele Mihai I al României (2017–prezent) – rebotezat printr-o hotărâre a Consiliului General al Municipiului București, în semn de recunoaștere a donației făcute de Casa Regală.

Pe locul unde astăzi se află statuia lui Charles de Gaulle, instalată cu ocazia Sommit-ului Francofoniei de la București, a stat timp de 11 ani chipul lui Stalin.

1951: Parcul capătă forma actuală

În 1951, parcul este extins și reinaugurat în forma pe care o cunoaștem astăzi – cu 187 de hectare totale și Teatrul de Vară, construit în 1956, lângă Muzeul Satului.

Nimfa adormită

Cifre de reținut 🆕

Suprafață totală	~187 hectare
Suprafață lac	74 hectare
Lungime lac	3,5 km
Lungime maluri lac	7,4 km
Lungime alee înconjurătoare	5,92 km
Volum apă lac	~1,5 milioane mc
Statut	Monument Istoric clasa A (cod LMI B-II-a-A-18802)
Sit arheologic	Înscris în Repertoriul Arheologic Național (cod RAN 179132.17)

Parcul Herăstrău este cel mai mare parc din București și, în același timp, unul dintre cele mai mari parcuri aflate în interiorul unui oraș european – un titlu pe care și-l dispută cu câteva alte parcuri metropolitane din continent.

Atracțiile parcului

Lacul – inima parcului

74 de hectare de apă în mijlocul capitalei. Lacul Herăstrău este singurul loc din București unde poți face o plimbare cu vaporașul, unde poți închiria o barcă sau o hidrobicicletă și unde, la apus, reflexiile Casei Presei și ale Sky Tower pe suprafața apei îți dau senzația că te afli într-o cu totul altă lume față de orașul de dincolo de alei. De când a fost construită în 2017 pasarela temporară peste lac, înconjurarea completă a lacului pe jos sau cu bicicleta a devenit posibilă în siguranță deplină.

Grădina Japoneză

Unul dintre cele mai pitorești colțuri ale parcului. Concepută chiar de arhitectul peisagist Friedrich Rebhuhn, Grădina Japoneză adăpostește exemplare botanice rare: cireși floriferi donați de împăratul Japoniei și, mai ales, un arbore unic despre care merită spus mai mult – vezi rubrica Fun Facts.

Insula Trandafirilor și Rondul UE

Pe Insula Trandafirilor se află Rondul Uniunii Europene, cu busturile întemeietorilor UE – un spațiu simbolic și fotografiat intens de turiști. Zona este accesibilă printr-o pasarelă și oferă o perspectivă frumoasă asupra lacului din toate direcțiile.

Insula Plopilor

O zonă mai liniștită, mai ferită de zgomot, apreciată de alergători și de cei care caută un colț mai retras în parc.

ExpoFlora

An de an, pe o suprafață de aproape 15 hectare, se realizează decoruri florale tematice care atrag zeci de mii de vizitatori. Expoziția de primăvară este un eveniment deja tradițional al Bucureștiului.

Statuile parcului – sculpturi cu povești

Plimbarea pe alei este presărată de sculpturi valoroase. Câteva dintre ele merită atenție specială:

Nimfa adormită (1906) – sculptată de Filip Marin, face parte din ansamblul statuar „Grota”, amplasat inițial în Parcul Carol. În perioada comunistă, grota a fost distrusă, iar Nimfa a fost mutată la Herăstrău. Legenda spune că statuia ilustrează o poveste din Bucegi: doi frați gemeni îndrăgostiți de aceeași fată sunt puși de mama lor s-o aleagă. Fata, incapabilă să decidă, cade într-o prăpastie, transformându-se în cascada Urlătoarea, iar cei doi frați, îndureraţi, se transformă în stânci de piatră.

Hercule doborând centaurul (1925) – operă în marmură a sculptorului Ion Jalea, una dintre cele mai monumentale sculpturi din parc.

Prometeu (1960) – prezent în colecția de sculpturi în aer liber, un simbol al sacrificiului și al luminii.

Aleea Cariatidelor – 20 de statui din piatră artificială, replica modernă a originalului din 1939 realizat de Constantin Baraschi. Originalul a fost deteriorat; cele actuale sunt o reconstituire.

Restaurantele și localurile legendare

Parcul Herăstrău a devenit una dintre cele mai atractive zone gastronomice din București:

Restaurantul Pescăruș – construit în 1939 de arhitectul Horia Creangă, nepotul scriitorului Ion Creangă (același arhitect a construit Cinema Patria, Teatrul Giulești și Halele Obor). Pescărușul a fost vreme îndelungată cel mai notoriu restaurant din capitală – un loc unde, în vremea comunismului, în timp ce în restul țării se stătea la cozi pentru pâine, se găseau Coca Cola, bere și țigări fine.

Berăria H – considerată cea mai mare berărie din sud-estul Europei, amenajată în pavilionul H de pe malul lacului.

Hard Rock Cafe – constant în topul celor mai apreciate localuri din București, cu terasa direct la lac.

Fun Facts & Recorduri 🆕

🌳 Arborele unic în lume – În Grădina Japoneză crește un exemplar de salcâm japonez cu ramuri plângătoare și frunze pătate cu alb (Sophora japonica), complet necunoscut literaturii de specialitate până în 1960. Descris pentru prima dată de botanişti români, a primit oficial denumirea de Sophora japonica Bucuresti – o specie numită după capitala noastră.

🌳 Stejarul lui Tagore – În parc crește un stejar plantat în 1961, la 100 de ani de la nașterea scriitorului și filosofului indian Rabindranath Tagore – primul asiatic câștigător al Premiului Nobel pentru Literatură (1913).

🗿 Stalin la intrare – Timp de 11 ani (1951–1962), la intrarea din Piața Charles de Gaulle se afla o statuie a lui Stalin. Un detaliu pe care puțini dintre vizitatorii de azi și-l imaginează.

🏛️ Monument Istoric – Parcul este declarat monument istoric în clasa A de importanță, cel mai înalt rang în sistemul de clasificare al patrimoniului din România.

⛏️ Sit paleolitic – Pe malul nord-est al lacului a fost descoperită o așezare paleolitică de locuire civilă. Parcul tău preferat de weekend are câteva sute de mii de ani de istorie sub picioare.

🎵 Maria Tănase a cântat aici – În foișoarele istorice restaurate din parc a cântat, în diferite ocazii, chiar Maria Tănase. Locurile sunt în curs de recondiționare pentru a găzdui din nou evenimente.

🚂 Până în 2017, pietonii traversau pe podul de cale ferată – Înainte de construirea pasarelei temporare, singurul mod de a înconjura lacul complet pe jos implica traversarea unui pod activ de cale ferată. Mai multe persoane au fost lovite de tren sau de firele electrice.

Legenda Nimfei adormite

Una dintre cele mai frumoase povești care circulă în jurul parcului o are ca eroină pe Nimfa adormită. Statuia face parte din ansamblul „Grota”, care ilustra o legendă din Munții Bucegi: doi frați gemeni, îndrăgostiți de aceeași fată, sunt puși de mama lor să o cucerească.

Fata, incapabilă să aleagă între cei doi, cade într-o prăpastie. La cădere, se transformă în cascada Urlătoarea, iar frații, copleșiți de durere, se transformă în stânci de piatră. Statuia originală stătea în Parcul Carol; în comunism, grota a fost demolată, cei doi giganți mutați lângă intrarea din Piața Libertății, iar Nimfa – adusă la Herăstrău, unde poate fi admirată și astăzi.

---

Cum ajungi la Parcul Herăstrău 🆕

Parcul este delimitat de mai multe artere importante din nordul Capitalei: Bulevardul Constantin Prezan, Bulevardul Aviatorilor, Șoseaua Nordului, Strada Elena Văcărescu, Șoseaua București-Ploiești și Șoseaua Regele Mihai I. Are mai multe intrări, cea mai cunoscută fiind dinspre Piața Charles de Gaulle.

Metrou: stația Aviatorilor (linia M2) – ieșire directă spre parc Autobuz: liniile 131, 301, 331 – stații pe Șoseaua Kiseleff și Bulevardul Aviatorilor Mașina: parcare disponibilă pe mai multe străzi din jur, dar intens solicitată în weekend Bicicletă: o variantă excelentă – există piste și posibilitate de închiriere în interiorul parcului

Acces: gratuit, program non-stop.

Ce să faci în Parcul Herăstrău 🆕

• 🚴 Bicicletă sau role – aleile late și traseul de 5,92 km în jurul lacului sunt perfecte. Bicicletele se pot închiria din mai multe puncte din parc.
• 🛶 Barcă, hidrobicicletă sau vaporaș – singurele opțiuni nautice din București, disponibile în sezonul cald
• 🏃 Alergat – aleea înconjurătoare a lacului este unul dintre cele mai populare trasee de jogging din capitală
• 🌸 ExpoFlora – vizitată primăvara, când decorurile florale sunt la apogeu
• 🌳 Picnic – zone verzi întinse, mai ales pe malurile lacului și în apropierea Insulei Trandafirilor
• 🎭 Teatrul de Vară – lângă Muzeul Satului, găzduiește spectacole și concerte sezoniere
• 🍺 Terasa la lac – Berăria H, Pescăruș, Hard Rock Cafe sau zeci de alte opțiuni în zonă

Obiective de vizitat în apropiere 🆕

Dacă tot ești în zonă, merită să prelungești plimbarea spre câteva obiective care se află la câteva minute de mers:

🏘️ Muzeul Național al Satului Dimitrie Gusti – Chiar pe malul lacului Herăstrău, unul dintre cele mai frumoase muzee etnografice în aer liber din Europa. Case, biserici și gospodării aduse din toate colțurile României, reconstituite autentic.

👑 Palatul Elisabeta – Reședința oficială a Familiei Regale a României se află în imediata proximitate a parcului, pe Șoseaua Kiseleff. Nu este deschis publicului larg, dar fațada este spectaculoasă.

🏛️ Arcul de Triumf – La câteva minute de mers pe jos de intrarea principală în parc. Construit pentru a sărbători victoria României în Primul Război Mondial, este unul dintre simbolurile Bucureștiului.

FAQ – Întrebări frecvente 🆕

Cât costă intrarea în Parcul Herăstrău? Intrarea în parc este gratuită, non-stop. Anumite atracții din interior (bărci, hidrobiciclete, vaporaș, terase) au tarife proprii.

Câți kilometri are aleea din jurul lacului? Aleea înconjurătoare a lacului Herăstrău are 5,92 km – un traseu excelent pentru jogging sau plimbare cu bicicleta.

Ce este Sophora japonica Bucuresti? Este un arbore unic în lume, un salcâm japonez cu ramuri plângătoare și frunze pătate cu alb, descris pentru prima dată de botanişti români în 1960. A primit oficial denumirea de Sophora japonica Bucuresti, din Grădina Japoneză a parcului.

De ce se numește acum Parcul Regele Mihai I? Denumirea a fost schimbată în 2017 printr-o hotărâre a Consiliului General al Municipiului București, în semn de recunoaștere a faptului că terenul a fost donat de Casa Regală. Cu toate acestea, numele popular rămâne „Herăstrău”.

Se poate închiria bicicletă în parc? Da, există mai multe puncte de închiriere în interiorul parcului, inclusiv opțiuni de biciclete clasice și electrice.

Lacul este potrivit pentru înot sau pescuit? Înotul nu este permis și nici recomandat – analizele apei arată depășiri ale limitelor admise pentru anumite metale grele și fosfor. Pescuitul recreativ este permis în anumite zone, cu licență.

Când este cel mai frumos Parcul Herăstrău? Toamna, când aleile sunt acoperite cu frunziș colorat, este superb. Primăvara, ExpoFlora și cireșii din Grădina Japoneză sunt de neratat. Vara e aglomerat dar plin de viață. Iarna, în zilele cu soare, e surprinzător de plăcut.

Poate vrei să citești și… 🆕

Herăstrău este regele parcurilor din nord, dar Bucureștiul are și alte spații verzi care merită descoperite:

🏛️ Parcul Carol – poate cel mai subapreciat parc din București – 41 de hectare cocoțate pe Dealul Filaretului, cu Mausoleul Eroilor, Arenele Romane, Fântâna Zodiac și povestea Grotei cu Giganți – de unde, de altfel, vine și Nimfa adormită din Herăstrău.

🌿 Parcul Cișmigiu – cel mai vechi parc din Capitală – Mic ca suprafață (16 ha), dar imens ca farmec și istorie. Rotonda Scriitorilor, lacul cu bărci, patinoarul de iarnă și Rondul Roman cu îndrăgostiți pe trepte.

⚽ Parcul Tineretului – preferatul sudului Capitalei – Aproximativ 200 de hectare, lac de 13ha, pârtie de schi, tiroliana cea mai mare din Capitală, Orășelul Copiilor și o poveste surprinzătoare: zona se numea odinioară Valea Plângerii și era groapa de gunoi a Bucureștilor.

🦅 Parcul Natural Văcărești – Delta Bucureștiului – Cel mai sălbatic loc din capitală. 331 de specii de plante și 150 de specii de păsări, la câteva minute de centrul orașului. Natura care a câștigat lupta cu betonul.

🌳 Top 9 parcuri din București – ghidul complet – Dacă vrei să le descoperi pe toate, am făcut un top complet cu cele mai frumoase spații verzi ale Capitalei.

📚 Acesta este articolul detaliat despre Parcul Regele Mihai I (Herăstrău), cel mai mare parc al Capitalei. Pentru un ghid complet de planificare a excursiei tale în București, citește articolul pilon 10 sfaturi pentru o excursie perfectă în București: Ghid complet 2026.